Past continuous or Past Progressive
(Pasado continuo o pasado progresivo)

Es un tiempo verbal que se utiliza para hablar de acciones o eventos incompletos que estaban sucediendo en el pasado.

Estructura:

-Forma Afirmativa:
                      AUXILIAR
SUJETO + WAS / WERE + VERBO(-ING) + COMPLEM.

Ejemplo:
I was singing in the shower. (Estaba cantando en la ducha.)


We were playing on the sofa. (Estábamos jugando en el sofá.) 



-Forma Negativa:
                                          AUXILIAR
SUJETO + WAS NOT (WASN'T) / WERE NOT (WEREN'T) + VERBO(-ING) + COMPLEM.

Ejemplo:
I wasn't singing in the shower. (No estaba cantando en la ducha.)


We weren't playing on the sofa. (No estábamos jugando en el sofá.)



-Forma Interrogativa:
  AUXILIAR
WAS / WERE + SUJETO + VERBO(-ING) + COMPLEM. + ?

Ejemplo: 
Was I singing in the shower? -->¿Estaba cantando en la ducha?



Were we playing on the sofa? -->¿Estábamos jugando en el sofá?


Usos:

-Se utiliza para referirnos a acciones inacabadas que se estaban desarrollando en un momento concreto del pasado.

Ejemplo: 

I was studying last night. (Anoche estuve estudiando.) 

-Cuando dos acciones inacabadas ocurren al mismo tiempo. Se las suele enlazar con las partículas WHILE (mientras).

Ejemplo: 

Jane was playing the piano while Max was listening. (Jane tocaba el piano mientras Max escuchaba.)

-Cuando una acción inacabada es interrumpida por otra en el pasado. Se suelen enlazar con la partícula WHEN (cuando).

Ejemplo:

Panda and Pardo were having their breakfast when Polar tripped and threw their breakfast. (Panda y Pardo estaban desayunando cuando Polar se tropezó y tiró su desayuno)

-Para describir el contexto en una historia escrita en pasado
Ejemplo:

The sun was shining and the kids were playing as Toby was reading the newspaper. (El sol brillaba y los niños jugaban mientras Toby estaba leyendo el periódico)


A continuación si te interesa saber más del tema te dejo un video muy interesante sobre el Past continuous or Past Progressive: